Il lavoro d’ufficio ci spinge a diventare sempre più sedentari e il telelavoro non ha fatto che incoraggiare la mancanza di attività fisica.

Eviti le conversazioni telefoniche? Ti infastidisce l’idea di parlare con qualcuno che non puoi vedere in faccia? Preferisci l’email al telefono?

In passato ci siamo occupati del tema dei conflitti sul lavoro dovuti a divergenze professionali, ma come affrontare quelli di natura personale?

Nel 2020, nonostante le restrizioni dovute all’epidemia di COVID-19, la produttività dei lavoratori italiani è aumentata: tutto merito della diffusione dello smart work e di maggiori autonomia e flessibilità?

Saliti alla ribalta grazie alle norme sul distanziamento sociale, videoconferenze e webinar sembrano aver rivoluzionato l’idea tradizionale di meeting. Organizzarli, tuttavia, continua a richiedere troppo tempo: ecco come fare per ridurlo al minimo.

La maggior parte di noi non è davvero capace di ascoltare gli altri e si sente poco ascoltata a sua volta. La chiave per superare questo impasse comunicativo è coltivare la sintonia e la curiosità verso l’altro.

Coltivare lo spirito di gruppo e migliorare la capacità di ‘fare squadra’ per imparare a lavorare meglio insieme non richiede necessariamente la presenza fisica: ecco come, nell’era del lavoro agile e delle videoconferenze, il team-building diventa remoto.

  I progressi nel campo delle intelligenze artificiali (IA), del machine learning e dell’automazione rendono sempre più centrale l’elemento umano.

  La pratica della mindfulness meditation, o meditazione consapevole, è un valido alleato contro lo stress che permette di migliorare tanto la concentrazione che la memoria.